Rabo de boi delicioso

Rating: 5 out of 5.
  • Doses: 6
  • Tempo: 7 horas
  • Dificuldade: Médio

Ingredientes:

  • 2,5 Kg (ou mais) de rabo de boi
  • 1 cebola grande cortada em quartos
  • 5 cenouras cortadas em bocados grandes
  • 2 talos de aipo cortados em pedaços grandes
  • 2 alhos franceses (parte branca) cortados grosseiramente
  • Sal
  • Pimenta
  • Cerveja (opcional)
  • 4 cabeças de cravinho
  • Alecrim
  • Tomilho
  • Louro
  • 2 c (sopa) maizena
  • 2 ou 3 tomates

Preparação:

  1. Num tabuleiro aquecido colocar a carne, temperar com sal e pimenta e levar ao forno pré aquecido a 200ºC, até dourar
  2. Entretanto no tacho maior colocar azeite, cebola, cenouras, aipo, alho francês, o cravinho e as ervas aromáticas (alecrim, louro e tomilho) e deixar refogar bem
  3. Juntar o tomate descascado e cortado em cubos. Deixar refogar
  4. Quando estiver tudo bem refogado, adicionar a maizena e mexer
  5. Adicionar a cerveja e mexer
  6. Juntar a carne ao refogado e adicionar água até cobrir, temperar com sal e pimenta
  7. Levar ao forno a 150ºC durante 5 ou 6 horas (deixar a tampa entreaberta para não salpicar)
  8. Servir com puré, arroz branco, massa integral ou no pão

Fonte: Receita do Jamie Oliver em https://www.youtube.com/watch?v=XXs6zMp5F2c&t=188s

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