Alimentos

Queres saber todas as coisas boas do que comes e como podes inclui-las nas tuas receitas? Confere em baixo.

Fruta e frutos secos

Abacate

Abacaxi ou ananás

Amêndoa

Amendoim

Anona

Avelã

Banana

Castanha

Figos

Kiwi

Laranja

Limão

Maçã

Nêsperas

Nozes

Hortícolas

Abóbora

Acelgas

Especiarias

Noz moscada

Cereais

Aveia